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中药类保健食品是否真的有用？
关键词：保健品,中药保健品,保健
人到中年或者老年身体都会大不如前，一些保健类的产品就成为了他们的选择，那么中药类保健食品真的确有实效吗？聚力国际小编带您了解下
保健属于医学范畴，这个范畴的问题关系每个人的健康，不能用个人相不相信来做决定，一定要有多方求证、客观分析、谨慎决策的精神。不要求每个人都成为医学专家，但至少要有尊重事实，懂得在不同来源说法之间抉择的能力。
和任何医学问题一样，保健相关的一定要遵循最主流和最权威的说法，因为这些机构由专业人员组成，懂得哪些消息可信哪些不可信。由他们总结出来的知识，基本不会出错。相比各种谣言文章，大叔大妈和厂家的宣传，也更安全有效。
回到中药类保健食品的作用上，目前没有几个中药保健品获得了权威机构的认可，就连中国自己的卫生行政部门，比如原卫生部，现卫健委，以及食品药品管理局，工商管理局，都没有对任何中药保健品做出权威推荐，这还是在当今大环境，以及国家法律对中医药大力支持的前提下。几乎所有对中药保健品的宣传，都来自生产厂家和生产者自己，属于自卖自夸。这种来源的消息是完全没有可信性的。
假如将来真有权威机构推荐中药保健品，那也要看推荐的理由是什么。一般权威专业组织推荐某种产品，需要有相应的证据，这种证据一般是来自对大样本人群的调查结果，而且必须是正式出版的调查结果。假如宣称有几千几万的人群效果保证，却查不到任何原始出版出处，那这样的宣称，即便是权威机构也是不可信的，因为权威机构也可能被收买。
如果是类似现身说法的宣传方式，比如说某某吃了效果多好之类，这样的话需要完全忽略。这是商品广告的套路，没有任何科学价值。证人证言或许在法庭上有一定用处，但也要经得起律师和检察官的盘问才会被法官或陪审团采纳。口说无凭，在验证保健品宣传可靠性上是一定要谨记的原则。而中药保健品几乎无一例外是靠现身说法一类的广告宣传，从来不把科学论证和科学证据当回事。
